Alexandra Kühr

Coaching und Training für den Beruf

Die Art und Weise, in der bestimmte Situationen im Alltag und Beruf sowie die Beziehungen zu anderen Mitmenschen erlebt werden, unterscheidet sich von Mensch zu Mensch.

Geprägt durch die individuelle Wahrnehmung der Umwelt, der eigenen Person und der Bewertung der daraus resultierenden Erlebnisse und Gefühle, kann ein und dieselbe Situation als angenehm und wohltuend oder schwierig und belastend empfunden werden.

An diesem Punkt setze ich mit meiner Arbeit an. Entscheiden Sie selbst, wie Sie eine Situation erleben wollen!

IHR KARRIERE - COACHING

Karriere - Coaching versetzt Sie in die Lage schneller und zielgerichteter ihre beruflichen Pläne zu verwirklichen und ihre Aufgaben und Herausforderungen mit Spaß und Leichtigkeit zu meistern.                                 Ausführliche Informationen zu meinem Coachingangebot erhalten Sie unter www.quintessenz-coaching.de.

MEINE NÄCHSTEN SEMINARE

Themenabende

Etwa monatlich biete ich abwechlungsreichen Abende zu Themen rund um Kommunikation und NLP im Beruf & Alltag an. (Dauer zwei Stunden)

Hier eine kleine Auswahl von möglichen Themen:

• Konkfliktmanagement
• Ziele anvisieren und erreichen
• Nach den eigenen Werten leben
• Entscheidungen treffen leicht gemacht
• Selbst- und Stressmanagement

Aktuelle Termine bitte ich Sie unserem Kalender oder Newsletter zu entnehmen.

Offene Peergroup für NLP Anwender

Unter Anleitung findet derzeit 1x monatlich eine NLP - Übungsgruppe von NLPler für NLPler, die sich in der Ausbildung befinden oder diese bereits absolviert haben, statt. Die Offene Peergroup zeichnet sich durch eine angeleitete Demo eines NLP - Formates und den anschließenden Raum zum Vertiefen der eigenen Kenntnisse aus.

Die aktuellen Termine bitte ich Sie unserem Kalender zu entnehmen.

MEINE METHODEN

Meine Arbeit im Coaching und Training basiert auf den Techniken des Neurolinguistischen Programmierens, kurz NLP genannt.

Ausgehend von den Erkenntnissen der modernen Systemtheorie, der Linguistik, Neurophysiologie und Psychologie beschreibt NLP die wesentlichen Prozesse, wie Menschen

• sich selbst und Ihre Umwelt wahrnehmen,
• diese Informationen auf ihre eigene Weise verarbeiten,
• auf dieser Grundlage handeln,
• entsprechend miteinander kommunizieren,
• lernen
• und sich verändern.

Ich ergänze meine Arbeit um die Methoden der Transaktionsanalyse, der Gewaltfreien Kommunikation und The Work nach Byron Katie.